domingo, 4 de março de 2012

A alegria e o otimismo

Seja alegre e otimista. A pessoa que vive sempre triste acaba sendo levada a  depressão, desperdiça os projetos de vida, abandona  os  seus  sonhos , é consumida  pela  dor  e  atrai mais coisas negativas.  Existem momentos de perdas , em  que ficamos tristes . Mas não devemos ficar o tempo todo tristes .Achar que é o fim da linha . Devemos cultivar a alegria do senhor. É ela que nos dá força , que nos renova e dá ânimo para continuar lutando até obtermos a vitória . Paulo sabia disso , por isso em Filipenses4.4 , ele exortou: alegrai-vos no Senhor. Outra vez vos digo : alegrai- vos. Aprenda a sorrir mesmo quando imprevistos acontecerem, frustrando suas expectativas . procure sempre ter uma boa dose de bom humor, pois, quando sorrimos, nosso cérebro libera endorfina, um analgésico natural , pois que faz com que o nosso sistema imunológico funcione melhor, e a frequência cardíaca e a pressão arterial diminuam , levando -nos a relaxar , a penssar com mais criatividade, a lidar melhor com as dificuldades da vida , a interagir mais com as pessoas ea ser menos vulneráveis  ás doenças . Além disso , a alegria embeleza o rosto, mas  a tristeza deixa a pessoa abatida( Pv 15. 13) seja alegre . Você  tem a maior alegria: a salvação;  tem Jesus em sua vida! O resto será acrescentado que Deus possa te abençoar!A

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